Сеанс йоги и медитации, посвященный очищению нашего тела и разума, методам укрепления иммунной системы, снижению веса и улучшению осанки. В конце мы выполним медитацию с концентрацией на дыхании, чтобы увеличить поток праны (энергии жизненной силы) в теле.
Прямо с прекрасных берегов Мальдив.