На индивидуальном йога-ретрите вы глубоко погрузитесь в практику, которая подобрана специально для вас, и для достижения тех целей, которые вы ставите перед собой. По окончании 7-ми или 10-ти дневного ретрита и ежедневных практик асан, пранаям и медитаций, мы с вами составим оптимальный комплекс для вашей самостоятельной практики.
Вы приобретете уверенность в корректном выполнении техник и уже в течение ретрита почувствуете положительные результаты на уровне тела и ума.
Я провожу индивидуальные ретриты по всему миру. Если вы желаете, чтобы я прилетела туда, где вы живёте или отдыхаете – заполните форму. Я свяжусь с вами и мы обсудим все детали и даты.